حجم النص
16
تساهم العديد من الأطعمة في حماية الجسم من الأورام السرطانية، ولذلك، احرص على توفرها في مطبخك دائمًا.
وشاركت وزارة الصحة والسكان المصرية بتغريدة على "تويتر" قائمة بالأطعمة التي يُنصح بتناولها للوقاية من الأورام، وتتضمن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "A"، و"C"، و"E".
الأطعمة التي تساعد على الوقاية من الأورام:
أطعمة تحتوي على فيتامين "A"
الجزر
القرع
المانجو
أطعمة تحتوي على فيتامين "C"
الليمون
الفاكهة الحمضية
الفراولة
الجوافة
الفلفل الملوّن
أطعمة تحتوي على فيتامين "E"
المكسرات
زيت الزيتون
أقرأ ايضاً
- العام الاول لتاسيسها :اكاديمية الثقلين للتوحد في البصرة تحتفل بالوجبة من الاطفال المتأهلين
- 1000 طبيب بيطري في كربلاء.. ونقيب الاطباء يكشف بالارقام اعداد الحقول المنتجة بالمحافظة(فيديو)
- كربلاء:مصحف شريف يعود للقرن 13 هـ عادت له الحياة من جديد بأيادي عراقية (مصور)
